Deskripsi : Lompat dengan dua kaki ke depan dari posisi berdiri.
Nama Lomba : ” Loncat Katak ”
Prosedur :
Dari garis star seorang peserta melakukan ” Loncat Katak ” tiga kali berturut-turut dengan bertumpu dan mendarat dengan dua kaki. Petugas memberi tanda bagian tubuh yang terdekat dari garis start (tumit). Bila peserta jatuh ke belakang maka tandanya adalah pada tangan yang dekat dengan garis start. Titik pendaratan peserta pertama adalah titik awal lompat peserta kedua dan seterusnya. Lomba diselesaikan setelah anggota regu terakhir meloncat dan mendarat serta diberi tanda pada pendaratannya.
Gerakan ini dilakukan dua kali dan hasil terbaik yang digunakan.
Penilaian :
Setiap anggota tim berlomba dan hasilnya adalah jumlah jarak yang dicapai oleh 4 peserta anggota tim.
Pengukuran dilakukan sampai pada 1 cm.
Peralatan :
Setiap tim memerlukan peralatan sebagai berikut :
1. Meteran fiberglass 30 m = 1 buah
2. Tongkat / alat penanda = 1 batang
3. Kartu Lomba (Blangko 2) = 1 lembar
Berikut ini contoh form Kartu Lomba :
Kartu Lomba Loncat Katak
